prima di ...........

 
......chiudere il computer,vi do la mia buona notte.
 
Voglio dire che per la cervicale va bene il caldo e il freddo ,vanno alternati  per 15 minuti sia uno che l'altro.
Oggi sono stata meglio ma ho anche preso un analgetico che ha lavorato anche sulla mia schiena.
 
Questa sera ero a cena fuori con amici in un ristorante Thailandese e per fortuna che ho chiesto di usare la media dose del peperoncino  e vi assicuro che  era forte abbastanza,comunque  posso dire che la mia digestione non ha subito danni, anzi sto benissimo.
 
Belle le foto dei giovani e....anche per i meno giovani siete tutti ....pimpanti dall'aria spensierata.
 
Mi rallegro con Lucia per il buon esito degli esami che porta avanti con la speranza che arrivi presto la felice conclusione.Auguri!
 
Il grande dramma di Haiti ci convolge tutti e purtoppo  questo e' il grande problema delle isole che circondate dal mare non hanno via di scampo e difficili sono i soccorsi.
Ciao per tutti e spero che la firma non scappi come ha fatto nel mail di  oggi. la titty

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